由Neall Digert博士密斯
从2023年6月发行
Wi美国人平均支出超过90%的时间在室内,培养一种健康的室内环境,满足可持续发展目标可以用声音采光策略。日光在当今建筑的有效使用不仅在实现能源效率中起着重要作用,但也成功地培育中的居住者。每一天,新的研究、案例研究、设计指南,放大和设计标准的重要性,日光的室内照明驱动人类健康、生产力,和幸福。
每一天,新的研究、案例研究、设计指南,放大和设计标准的重要性,日光的室内照明驱动人类健康、生产力,和幸福。
自关键发现内在光敏视网膜神经节细胞(ipRGC)和研究文档ipRGC的角色在人体生理循环和健康,医生、研究人员、科学家、工程师和设计师们一起工作,开发和应用循证设计巧妙的和有益的应用的现代建筑。
日光和健康
今天,越来越多的研究和设计案例研究继续强调日光的重要性和外部视图住户的心理和生理上的益处。科学家们照明研究中心领头的),在特洛伊,纽约报告质量暴露在日光下(如室内照明的来源)导致提高驾驶舒适性,情绪,和生产力,降低压力和抑郁。
研究和循证设计活动表明,为住户提供日光提供了必要的心理和视觉刺激来调节人体生理节律和生产的神经递质,如5 -羟色胺。人体生理节律是人体的自然时钟。当你的身体暴露在日光下,你的大脑就会释放神经递质在回应不断变化的强度和光谱内容日光的一天。最终,这些神经递质发挥重要的生物作用在告诉你的身体在白天醒来,当黑暗来袭,使你的身体入睡。
暴露你的身体,白天一整天,你的健康人体昼夜节律将有一个重要的角色在调节你的睡眠周期,有积极的影响你的饮食习惯和消化,体温,激素释放,和其他重要的身体机能。5 -羟色胺,有时被称为“快乐激素,让我们感觉更加精力充沛,快乐,和休息,而战斗,减少压力,焦虑,抑郁,和潜在的减少季节性情感障碍(SAD)。
自然光线的好处不只是适用于我们的身体健康,而且对我们的心理健康和情绪。作为生物,我们感觉接触日光的好处,当我们没有它,我们渴望阳光和视图。
最终的结果是,心理和生理健康,携手并进,以及获得日光和观点是建筑设计的关键要素,提高建筑的室内环境质量对人类健康。
日光和生产力
除了培养大楼里的居民的健康与保健,前来参观的环境已经证明激励并导致更有效率的气氛中。这是因为当员工是应验在他们的工作环境,他们更投入,生产更高质量的个人工作,和更开心,更愉快的工作空间。
一个研究调查1614名北美员工发现,超过三分之一的员工认为他们没有得到足够的自然光在他们的工作空间。大约有47%的员工承认他们感到疲劳或很累没有自然光或在他们的办公室窗口,和43%的报告感到悲观,因为缺乏光。
相同的未来职场调查《哈佛商业评论》(Harvard Business Review)发现,70%的人报告说,接近自然光改进他们的工作性能。
为此,毫无疑问,最近的一份报告可持续发展咨询公司斯多克题为“高性能建筑和工作场所的进化”确定采光作为员工的第一要务。
日光作为消毒剂
紫外线作为自然消毒剂已经使用了几十年。用来清洁的饮用水以及自然消除生物体可能会有害的医疗设施。
现在,一项最近的研究发表在《微生物表明我们房间暴露于日光下有更少的细菌,类似的紫外线。事实上,这项研究表明,室外阳光的房间里大约有一半的可行的细菌(那些能够增加),而黑暗的房间。
室外房间也显示更少的类型的细菌,导致脱落的皮肤(包括一些已知的导致呼吸系统疾病),和更多的室外细菌群落相似。结论采光可能是视觉舒适或广泛的健康在过去,但现在我们可以说采光影响空气质量和作为消毒剂,。
日光、节省能源和可持续性
设施管理人员理解是多么重要对环境负责。因此,许多设施选择绿色通过声音采光策略,很容易看到为什么。
建筑行业大量碳足迹在直接和间接排放都纳入核算。据国际能源署(IEA),建筑和建筑行业,结合,负责全球最终能源消费总量的30%和27%的总能源行业二氧化碳排放。
自然光线是最可持续照明选择;它也是一个免费的可再生资源,提供众多的激励除了知道你行为以一种对环境负责的方式。
自然光线是最可持续照明选择;它也是一个免费的可再生资源,提供众多的激励除了知道你行为以一种对环境负责的方式。电力仍然是商业建筑的主要能量来源和最大的费用。即使撇开电气照明可以对生产率产生负面影响,因此产出和收入,他们是昂贵的操作。
今天,高效和先进的采光技术可以减少对电气照明的需要在白天不会引起加热或冷却的问题,但实际上改善它。
副总裁Digert博士密斯创新和市场开发,Kingspan光+空气|北美,有超过30年的咨询和教育工作经验在能源/照明/采光设计和研究领域,专业设计雷电竞nb和应用先进的商业建筑照明和采光系统的应用程序。
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